
[材料]2人分
・バラ凍むねミンチ 200g
・カットレタスやベビーリーフなど
・卵 2個
・ごはん 300g
Ⓐばかたれ 小さじ4
Ⓐケチャップ 小さじ2
[作り方]
①フライパンに火をつけて冷凍のままのバラ凍むねミンチを炒める。
塩コショウとⒶで味を整える。
②目玉焼きを作る。
大葉はみじん切りにする。
③お皿にごはん・カット野菜・ミニトマト・ミンチ・目玉焼きを盛り付けて完成。

[材料]2人分
・バラ凍むねミンチ 200g
・カットレタスやベビーリーフなど
・卵 2個
・ごはん 300g
Ⓐばかたれ 小さじ4
Ⓐケチャップ 小さじ2
[作り方]
①フライパンに火をつけて冷凍のままのバラ凍むねミンチを炒める。
塩コショウとⒶで味を整える。
②目玉焼きを作る。
大葉はみじん切りにする。
③お皿にごはん・カット野菜・ミニトマト・ミンチ・目玉焼きを盛り付けて完成。
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