【材 料】2～3人前

• 鶏もも肉･･････300g
• 玉ねぎ･･････1/2個
• ミックスビーンズ･･････100g
• にんにく薄切り･･････1かけ
• トマト･･････大1個
• まき婆ちゃんのダシケチャップ･･････100ml

 

【作り方】

1. 鶏もも肉をひと口大にカットし、フライパンを熱し、全ての材料を入れ蓋をして中火で約10分蒸し焼きにします。
2. 蓋を外して、汁気を軽く煮詰めたら完成です。