
【材 料】
- レンコン・・・・・・15cm
 - 鶏ミンチ・・・・・・300g
 - 塩コショウ・・・・・・少々
 - 片栗粉・・・・・・適量(まぶす用)
 - ★水・・・・・・80cc
 - ★片栗粉・・・・・・50g
 - ★青さ海苔・・・・・・30g
 
【作り方】
- レンコンの皮を剥き、薄切りします。
 - 鶏ミンチに塩コショウをし、粘りがでるまでこねます。
 - 鶏レンコンに片栗粉をまぶします。
 - レンコンとレンコンの間に鶏ミンチを入れ、レンコンの穴にまで鶏ミンチが入り込むようにギュッと固めます。
 - ★の材料を混ぜ合わせ、4をくぐらせ、180度の油で3~4分程揚げる。衣に色がついてきたら揚げ頃。
 




















































